Leer mij

het licht te kunnen zien

door de duisternis te omarmen

de koude toe te laten

om mijn hart weer te verwarmen

 

Leer mij

de inzichten te verkrijgen

door pijn te verdragen

in ongeduld te verzachten

en langzaam te vertragen

 

Leer mij

het geluk te ervaren

door somberheid te waarderen

mijn boosheid te mogen uiten

om ontspanning te kunnen leren

 

Leer mij

de vrijheid te ontdekken

doo gebondenheid te durven verlangen

angst te mogen voelen

om weer vertrouwen te ontvangen

 

Leer mij de rust te vinden

door naar actie te mogen streven

mijn verdriet weer te voelen

om blijdschap ten volle te beleven

 

Leer mij

mijn willen uit te spreken

door kwetsbaarheid te tonen

onzekerheid toe te staan

zodat alles in mij tot expressie mag komen

 

Leer mij

mijn eigen pad te volgen

en de weerstand te aanvaarden

de afwijzing te leren dragen

op mijn weg naar eigenwaarde