Home » By giving » Geluk / welzijn

Geluk en welzijn


Lerrie Grooten met zijn website Find yourself a moment to grow waar hij "random acts of kindness" verspreid.

 

Het recept voor geluk was volgens Einstein: "Een rustig en bescheiden leven brengt meer geluk dan het najagen van succes in combinatie met constante rusteloosheid."

 

Marcus Aurelius zei ooit: "Het geluk in je leven is afhankelijk van de kwaliteit van je gedachten".

 

Broeden op een leuker leven dat is de slogan van de website soChicken van Jelle Hermus. Hij zegt: "Het leven kan echt dolle pret zijn. Zoveel mogelijk voordelen met zo weinig mogelijk nadelen. Dat is waar soChicken om draait. In kleine stappen je leven steeds leuker maken". Jelle heeft ook het boek 'Steeds leuker' geschreven. Klik hier voor meer info.

 

Ambassadeur van geluk en levenskwaliteit, Leo Bormans, verteld: 'Mensen die hun gevoelens delen met anderen hebben meer levensvoldoening, dan mensen die minder open zijn en alles opkroppen.'

Tip van Leo: 'Kijk om je heen. Zie wie problemen heeft en bied hulp aan.'

 

Multiply Happiness - Happiness is only real when shared. Onze missie bestaat uit 3 woorden: Multiply Happiness Worldwide. D.m.v. de app 'HappyWe' kan je elke dag een positief moment delen met anderen. Klik hier om naar hun website te gaan.

 

Gelukkig en gezond in 6 stappen. Snakt u naar meer energie, passie en levenslust? Healthcoach Amber Albarda en Happiness Expert Cathelijne Wildervanck ontwikkelden 'De Gelukspiramide', een praktisch stappenplan voor een bruisend en vitaal leven. De zes stappen (van onder naar boven) van de 'De Gelukspiramide' zijn: slaap, voeding, beweging, gedachten, relaties en keuzes. 


We believe we should work hard in order to be happy, but could we be thinking about things backwards? In this fast-moving and very funny talk, psychologist Shawn Achor argues that, actually, happiness inspires us to be more productive.

Ingrid vertelt over hoe kleuren en vormen ons meer blijdschap (joy) geven en deze blijdschap een positieve bijdrage kan leveren aan onze maatschappij. 

Kort, leuk getekend filmpje terwijl Alan Watts verteld over "maybe".