Psychische gezondheid
De tien geboden van psychische gezondheid:
- Denk positief
- Koester diegenen die je liefhebt
- Leer je leven lang
- Leer van je fouten
- Doe elke dag aan lichaamsbeweging
- Maak je leven niet nodeloos ingewikkeld
- Probeer de mensen rondom jou te begrijpen en aan te moedigen
- Geef niet op; succes in het leven is een marathon, geen sprint
- Ontdek en voed je talenten
- Stel doelstellingen voor jezelf en maak je dromen waar
Bron: Geluk. The World Book of Happiness 2.0 en dan het stuk geschreven door Dóra Guorún Guomundsdóttir.